Creatieve- en lichaamsgerichte kindercoaching
Kindercoaching – Lichaamsgericht en creatief werken voor kinderen en jongeren
Elk kind en elke jongere loopt weleens tegen uitdagingen aan. Soms zijn het kleine struikelblokken, soms iets grotere hobbels. Als kindercoach werk ik met lichaamsgerichte technieken om kinderen en jongeren te helpen meer in contact te komen met hun gevoelens en lichaam. Mijn doel is om hen meer zelfvertrouwen te geven en hun veerkracht te versterken, zodat ze zich ontspannen en krachtig voelen.
Wat is creatieve- en lichaamsgerichte kindercoaching? Creatieve en lichaamsgerichte kindercoaching is een laagdrempelige en oplossingsgerichte begeleiding voor kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar die bijvoorbeeld last hebben van onzekerheid, stress, boosheid, verdriet of moeite hebben met sociale situaties. We werken niet alleen met gesprekken, maar juist ook met lichaamsgerichte methoden, beweging, ademhalingsoefeningen en andere creatieve methoden om hen te helpen meer rust en balans te vinden.
Hoe werkt het? In een veilige en vertrouwde omgeving begeleid ik jouw kind of jongere met creatieve- en lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en speelse werkvormen. Dit helpt hen om spanning los te laten, hun emoties beter te begrijpen en sterker in hun lichaam te staan. Elk traject is maatwerk, afgestemd op de unieke behoeften en mogelijkheden van jouw kind of jongere.
Voor wie is lichaamsgerichte coaching geschikt? Lichaamsgerichte coaching is geschikt voor kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar die:
- Onzeker zijn of weinig zelfvertrouwen hebben
- Last hebben van stress, spanning of angst
- Moeite hebben met emoties zoals boosheid of verdriet
- Spanningen ervaren door school, vriendschappen of thuissituaties
- Zich moeilijk kunnen ontspannen of veel in hun hoofd zitten
Samen werken aan groei Als ouder wil je niets liever dan dat je kind of jongere gelukkig en in balans is. Soms is een beetje extra begeleiding nodig om dat te bereiken. Ik bied een luisterend oor, praktische handvatten en een fijne plek waar jouw kind zichzelf mag zijn.
Ben je benieuwd wat lichaamsgerichte kindercoaching voor jouw kind of jongere kan betekenen? Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
*SKJ Geregistreerd